Proteja Sua Saúde Mental e Viva Feliz da Vida!

Livre-se do Estresse e da Ansiedade sem desperdiçar tempo nem dinheiro, com a Educação Antiestresse.

Estresse e Ansiedade ameaçam sua carreira e seus relacionamentos?

• Você quer parar com a auto cobrança exagerada? 
• Já tentou meditar, mas não consegue se aquietar?
• Você quer superar traumas e prevenir depressão?
• Você quer combater ansiedade e insônia sem remédios?

Se você respondeu SIM, pelo menos a 2 dessas perguntas, então sua saúde mental está na zona de risco! 

• Vive lutando contra seus pensamentos?
• Está difícil manter o foco e o ritmo de trabalho? 
• Não consegue relaxar e termina o dia cansado?
• Os conflitos no trabalho e em casa estão mais frequentes?

Tenha saúde mental e energia para ser feliz no trabalho e nos relacionamentos.

Como Fazemos:

Concentração

Habilidades Psicológicas

Reflexão

Meditação

Aprenda a passar mais tempo com você mesmo e encontre a força do seu potencial dentro de você.

Aprenda a reinventar-se extraindo lições renovadoras com cada experiência difícil da vida. 

Aprenda inteligência emocional prática, desenvolvendo as habilidades chaves para ter paz interna, foco e tranquilidade.

Aprenda a treinar sua mente para desenvolver seu potencial de maneira produtiva, equilibrada e feliz.

Aqui está o que você precisa aprender para sentar no banco do motorista dos seus pensamentos, emoções e atitudes e garantir sua Saúde Mental.

Benefícios:

Por que Proteger a Saúde Mental?

dos brasileiros têm ou terão problemas de Saúde Mental

das visitas aos médicos são causadas pelo estresse

dos brasileiros sofrem com distúrbios do sono

dos trabalhadores brasileiros são vítimas da síndrome de Burnout

Gilberto Sulzbach

• Empreendedor Vida Magni

• Instrutor de artes marciais e filosofia antiga

• Filósofo e facilitador multidisciplinar com certificação em coach, produtividade, vendas, liderança e gestão.

“O propósito da Educação Antiestresse é ajudar a preencher as possíveis lacunas no processo de Desenvolvimento Humano que podem estar impedindo você de alcançar uma vida significativa e gratificante.”

Organizador do Método

Sobre o Instrutor:

O que nossos alunos dizem:

Denise Martins  | Letras | Revisora

| Letícia Dolenga |

"Este curso nos faz refletir se estamos agindo de forma consciente e apresenta um método para fazermos isso. Como alinhar as minhas ações com as minhas intenções? Será que estou agindo conforme os meus objetivos? Buscamos uma vida equilibrada, calma, feliz, satisfatória. Contudo, às vezes, no ímpeto de “vencer o mundo” rapidamente, perdemo-nos um pouco de nós mesmos e começamos a agir somente no piloto automático. Isso nos leva a cumprir uma vida sem sentido, com sensação de fracasso e decepção." 

Você pode evitar estes problemas:

• Comprometer sua carreira e relacionamentos por falta de saúde mental
• Tornar-se dependente de medicamentos pelo resto da vida
• Sofrer com insônia, problemas cardíacos, hipertensão, etc. 
• Ter um esgotamento mental e emocional e não poder nem trabalhar

Fuja destes riscos:

da população sofre com ESTRESSE e o Brasil é o 2º país mais estressado do mundo

dos brasileiros têm transtornos de ANSIEDADE e o Brasil é o país mais ansioso do mundo

de aumento nos casos de DEPRESSÃO, e o Brasil é o 5º colocado no ranking mundial 

de aumento nos casos de SUICÍDIO no Brasil. No mundo são cerca de 800 mil casos por ano

Tenha saúde mental e emocional para se dedicar ao seu crescimento pessoal e profissional.

Tome uma atitude e dê o próximo passo agora mesmo: